Wallpapercxcy

 だるさ、イライラ、頭痛、眠気と不眠などなど生理前にあらわあれてくる身体と精神の不調がPMSです。 今回は、PMSの期間についてまとめてみました。 目次1 排卵、生理の日がポイントになる11 生理の周期について12 P 生理前になると顔や体がむくむ 、生理前に予定が入れられないとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。 今回は、生理前の不快な1週間の乗り切り方について、解説いたします。 顔がパンパン、手足のむくみ、太る。生理前、生理中に太る人必見！ 体重増加の原因と過食をおさえる食事法 普段から食生活に気を使い、運動も行う健康的な生活をしている女性でも、生理の前後は体重が増えてしまうことがあります。 なぜか生理の前後で体重が増加してしまうことに、毎月頭を抱えて悩んでいる女性も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、生理の前後で体重が増えてしまう 医師監修 生理前に太る原因は何 生理後にやせるための方法とは ウーマンエキサイト 1 2 生理前 過食 太る